人靠衣装马靠(k22寸是多少厘米ào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓(wèi)的(de)气质也离不(bù)开(kāi)衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿什(shén)么(me)，都是和所处的大环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革履的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的(de)时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者终于知(zhī)道了之前(qián)是多么的不合(hé)时宜和不专业，于(yú)是(shì)大家向着一致的目标(biāo)前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更(gèng)好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来将会非常难受。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀子(zi)，好像也不会有太大(dà)的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是一个(gè)亘古不(bù)变的定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这个(gè)群体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多(duō)的关注也就(jiù)不足为(wèi)奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如果是(shì)在平时的(de)跑(pǎo)步，我们(men)跑步的距离大多(duō)不会超过一个半(bàn)马，那么(me)在(zài)穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不(bù)是在三伏天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没有必要(yào)穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短裤(kù)可(kě)以选择(zé)五分长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑者(zhě)来说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上(shàng)不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个(gè)别女跑者(zhě)是(shì)故(gù)意那(nà)么穿(chuān)，那(nà)样的(de)确可以让自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依然给(gěi)了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美(měi)观，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步(bù)本身的影(yǐng)响也比较(jiào)小，毕(bì)竟平(píng)时跑步(bù)大(dà)家还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑者来说(shuō)，会是一(yī)个(gè)好建(jiàn)议。

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