夫妻(qī)生活几乎(hū)是每个人的人生当中必须要面(miàn)对的(de)事情，尤其是男女结(jié)婚以(yǐ)后，和谐(xié)的夫妻生活不(bù)仅是两个(gè)人(rén)感情的(de)润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女性怀(huái)孕(yùn)生子(zi)，享受当(dāng)妈妈的(de)乐趣(qù)。很(hěn)多(duō)男性(xìng)觉得自(zì)己(jǐ)工作忙，压力(lì)大，身体上的状况跟(gēn)不上节奏，那么(me)对于男性来说(shuō)，多久(jiǔ)过一次夫妻(qī)生活正常呢?每次(cì)持续多长才(cái)算合格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性本身的(de)身体条件以及年龄有很大的关(guān)系(xì)。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当的(de)根(gēn)据自身的(de)需求(qiú)适当的(de)增加自己的夫妻生活的频率。每个(gè)星期3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄段的男性每次持(chí)续多(duō)长时间才算及格呢?有(yǒu)数据表(biǎo)明，这个时间最(zuì)好(hǎo)不要超过一刻钟(zhōng)，时间(jiān)太(tài)长不(bù)仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这个时候(hòu)是事(shì)业的上升期，压(yā)力大，应酬(chóu)多，这(zhè)个时候要(yào)适当的(de)减少夫妻生活(huó)的(de)频率(lǜ)了，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较(jiào)合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解了压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自身条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力(lì)也(yě)会(huì)大(dà)不如之前(qián)，尤(yóu)其是平时(shí)不注意保养的男性，身体状态不会太好(hǎo)。这(zhè)个(gè)时候进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁(fán)，每(měi)周一次就可以了，每(měi)次的时(shí)间根据(jù)自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段(duàn)进行夫妻生活的(de)频率(lǜ)也不同，每次持续的时(shí)间也不一样(yàng)，大家可以根(gēn)据自身的条件出发(fā)，一般不要超过一(yī)刻(kè)钟。

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